CURSO 2 –TREINAMENTO PERSONALIZADO COM MATERIAL ALTERNATIVO

TEÓRICO E PRÁTICO:

Conteúdo: Conceitos básicos de Biomecânica aplicada ao exercicio, Princípios do treinamento (Adequação, contextualização e adaptação); CORE; metodologia mais utilizada; tipos de material (elásticos, bolas, corda, resistencia manual, prancha proprioceptivas); Use o ambiente a seu favor; exercicios especificos.


06 de Março de 2010 Sabado de 8:30h às 16:30h



Local: Universidade Castelo Branco -
Avenida Sta Cruz, 1375 – Realengo – Rio de Janeiro – RJ.


Garanta já a sua vaga: Efetuar depósito bancário favorecido
ao professor Carlos Eduardo Vicentini.
Banco Itaú Ag. 5635. Cc:06879- 3


Investimento:R$ 35,00 * até 26/02/2010, após R$ 45,00

INSCRIÇÕES MEDIANTE APRESENTAÇÃO DE COMPROVANTE DE NÚMERO DO DEPOSITO VIA E-MAIL: personalecursos@gmail.com


TELEFONES DE CONTATO:
7870 -1038/ 7844 - 8645/ 8275 -7323/ 7829 -7235